ごぼう茶が美白ケアに効果的って知ってました？

ごぼう茶ってとっても話題になっていますよね
メディアでよく、体にいいから飲むといいって言ってたりして。

私は、ごぼう茶気になったんで、どんな効果があるのか調べてみたんです

よく聞くのが、便秘解消や冷え性改善ってのが多いのですが、
なんと、美白に効果があるというんです。

私の肌がキレイになるかも！？
で、早速、ごぼう茶を買ってみました

 

 

 

味は、正直おいしいとはいえないですが、
匂いがけっこうきついんですよね。

私は、飲めないこともないので、飲んでいます。

美白に効果があるかっていうとまだわからないですけどね・・・

ちなみに、美白になぜごぼう茶がいいかというと、
サポニンとタンニンという成分が入っているからだそうです

まず、サポニンは、抗酸化作用があるんです。
とまり、肌が老化しにくいってことですね

で、タンニンが、メラニンの抑制に効果的なんだとか。
つまり、シミ・くすみができにくいってことですよね。

 

 

 

ごぼう茶ってなにげに、スゴイ食材なんだと思いました。

 

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けっこう詳しく書いてくれているので、
参考になると思いますよ

タグ：ごぼう茶 美白 南雲先生